Лето - пора купаний и отдыха. Это прекрасно. Но есть несколько аспектов, которые могут навредить женскому здоровью. Поэтому милым дамам необходимо заботиться о себе.
Итак, чтобы гинекология не стала после летнего отдыха местом частого пребывания, необходимо соблюдать следующие правила.
1.Перед отпуском посетить гинеколога. Это полезно делать не реже одного раза в полгода, но перед отпуском - недели за две - лучше сделать это еще раз. Вполне возможно, врач назначит дополнительное УЗИ - это вполне нормально.
2. Итак, в отпуск Вы приехали здоровой и бодрой. Первые неприятности могут появиться после купания в речке или в море - это молочница. Чтобы перестраховаться, после купания всегда следует принимать душ.
3. После купания в море или речке, не нужно идти домой в купальнике - не важно, сухой он или мокрый. Купальник предназначен исключительно для купания. При длительном ношении он раздражает слизистую, которая становится уязвимой для болезнетворных бактерий. Поэтому с собой всегда нужно брать чистую сухую одежду, чтобы переодеться.
4. В летнее время не очень хороши и стринги - они также раздражают слизистую. Это не значит, что их нужно вовсе игнорировать - просто не нужно носить их весь день напролет: не более трех часов подряд.
5. С собой на отдых обязательно стоит взять интим-гель и противогрибковый крем, который используется при первых симптомах молочницы. В таком случае Вы будете полностью вооружены на случай неприятного "сюрприза".
6. Во время "критических дней" не стоит долго находиться на открытом солнце - его и вовсе стоит избегать.
Не стоит паниковать, если после купания в море или речке сразу ощущается дискомфорт - вполне возможно, это простая реакция организма на смену образа жизни. Необходимо продолжать пользоваться интим-гелем, а лучше - добавить к этому хорошее мыло на основе хозяйственного или обычное хозяйственное мыло. Только если недомогания продолжаются более трех дней, стоит немедленно обращаться к врачу.
Дата публикации: 17/08/2014
Внимание! При
использовании материалов просьба указывать ссылку: «Как правильно следить за женским здоровьем летом», а при размещении в интернете – гиперссылку на наш сайт: kazeparhia.ru
